ดนตรีแจ๊สมีประโยชน์นะรู้ยัง? ฟังแล้วสุขภาพดี หัวก็ดี ชีวิตแฮปปี้สุดพลัง
แจ๊สเป็นดนตรีที่มีมนต์เสน่ห์หลายๆ อย่าง ที่หลายคนก็ไม่อาจบรรยายมันออกมาได้ถูก มันสามารถเป็นสิ่งแทนอารมณ์ของคนเราที่มีความหลากหลาย ถูกใช้เป็นเพลงเพื่อแสดงความรู้สึกในวันที่พิเศษ หรือในงานเลี้ยงยามค่ำคืน นอกจากความบันเทิงเหล่านี้ที่พวกมันมอบให้แล้ว มันยังสามารถมอบอะไรที่มีประโยชน์ได้มากกว่าที่หลายคนคิด เพราะเชื่อไหมว่ามีงานวิจัยหลายตัว ชี้ให้เห็นว่าดนตรีแจ๊สสามารถทำให้คนเราสุขภาพดีได้นะ ดนตรีส่งผลต่อสุขภาพเราได้อย่างไร ดนตรีสามารถช่วยเสริมสุขภาพของคุณโดยกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในสมองและร่างกาย การฟังเพลงจะช่วยกระตุ้นเซลล์ในสมองที่ช่วยควบคุมการหายใจ การเต้นของหัวใจ และการตอบสนองของร่างกาย นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางอารมณ์ การฟังเพลงแจ๊ส หรือ เพลงไพเราะรูปแบบอื่นๆ จะทำให้คุณมีความสุขซึ่งส่งผลต่อไฮโปทาลามัสในแบบที่ทำให้หัวใจของคุณช้าลง...